Алёна активно посвящает себя фитнесу, заряжает себя и наших резидентов!
высшее образование по направлению «Физическая культура»
дипломированный специалист VP Fitness Consulting по направлению "Персональный тренер", а так же: Проф диплом переподготовка "Персональный тренер тренажёрного зала" Проф диплом "Преподаватель. Физическая культура" + проф переподготовка "тренер по фитнесу", Прф диплом "Интегративная нутрициология",
сертификат "Инструктор тренажёрного зала"
выпускница школы "GOGO Fitness" а так же: "Реабилитология при заболеваниях позвоночника", "Спортивный массаж", "Диетология для начинающих", Tabata Trainer", "Функционал", "Фитнес диетология", Кинезиотейпирование. Базовый уровень", Инструктор стретчинга, Биохимия микробиома, Нутрициология с нуля: база, Ммофасциальный релиз, фитнес тренер: введение в профессию, разбор упражнений на основе анатомии и биомеханике.
НАПРАВЛЕНИЯ:
Персональные тренировки:
Мини группы;
Миофасциальный релиз (МФР);
Стретчинг;
Помощь в восстановлении после травм.
Присоединяйтесь к Алёне в стремлении к совершенству!
Опробуйте все лично записавшись на пробное занятие